Rouge, jaune orangée ou presque noire, découvrez les mille et une vertus de la cerise !
La cerise est un diurétique naturel qui favorise la fonction digestive.
Grâce à sa richesse en potassium, la cerise favorise l’élimination des toxines contenues dans le sang. En infusion, les queues de cerises sont diurétiques, rafraîchissantes et sont très utiles pour lutter contre la rétention d’eau.
Grâce à sa teneur riche en fibre, elle est l’allié parfait de la digestion.
La cerise, c’est donc le remède naturel pour entamer une détox tout en se faisant plaisir !
Elle protège la peau et la prépare au soleil
Parce qu’elle est riche en anti-oxydant, la cerise protège aussi les cellules du corps du vieillissement cutané. Et elle a le bon goût de donner un coup de fouet aux épidermes fatigués juste avant l’été !
C’est un Anti-inflammatoire
La cerise regorge d’un antioxydant aux propriétés anti-inflammatoire très puissantes. Elle permet ainsi de réduire les douleurs musculaires et favoriserait la récupération lors d’un effort intense.
Allez hop, plus d’excuses, une séance de sport et une poignée de cerises pour récupérer !